|
|||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
|
30.11.04 08:57 POL: Как считает народ - нужна ли на тренировке музыка или нет. Может она процессу мешает. А возможно и наоборот... 30.11.04 09:01 Eleonora Я думаю, что на самой тренировке использовать музыку не нужно, это будет мешать, возможно до или после тренировки, что нибудь расслабляющее, например "мокусо" под звуки падающего водопада .  . 30.11.04 09:30 POL А если тренироваться под Рамштайн! Заряд энергии обеспечен! 30.11.04 09:39 Eleonora Так и убить партнера можно, увлечся, например песня "Links1,2,3..." клип очень символичный  30.11.04 10:10 POL Увлечиться можно и без музыки. Но опыт тренировки под музыку довольно интересный! 30.11.04 10:25 Eleonora Разве что для сравнения и ради интереса можно... 07.12.04 06:20 POL Недавно откопал старую и всеми забытую команду OOMPH! Вот под неё можно так потренироваться  07.12.04 08:06 Eleonora Наверное под музыку хорошо тренироваться дома, можно подобрать музыку по настроению и нраву... Так включить после тяжелого рабочего дня чего-нибудь тяжеленькое и "убить" грушу 07.12.04 08:36 POL А потом новую грушу справить... или музыку поменять:-)) 07.12.04 09:18 Eleonora Потом перейти на младшего брата 07.12.04 13:23 POL Это жестоко! Но если есть из чего выбирать и расставить приоритеты, то ... 17.12.04 09:22 Eleonora Но все же музыка хороша для тренировок только дома, т.е. индивидуально... А на общих тренировках думаю не стоит... 08.12.04 16:47 veivin Кста, если уж на то пошло, то всё зависит от того, как трениться. Вот шпагат тянуть под Раммштайн как-то не очень...проверяла =))) 09.12.04 05:45 Eleonora Ну вот и выходит, что если во время тренировки на каждое упражнение бегать и менять музыку, то в итоге, какая это тренировка .  .? Хотя, если менять музыку бегать надо далеко (по лестнице например), тогда еще можно ... 09.12.04 06:20 POL Дело вот в чем, если составлять специальную кассету (диск) как это делают на аэробике. Типа такого - музыка идет в порядке тренировки - под разминку н.п Рамштейн. Под панч - что-то другое. Под физо - еще одно. Ну и так далее. Короче тренировка рассписана по времени и кассета ей полностью соответствует! 09.12.04 10:06 Eleonora Но постоянно одинаковые тренировки - это же скучно, надо тогда как минимум 3-4 кассеты (диска)!!! Если на ноутбуке сломался жесткий диск, изучите на pc-service.kz |
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
